SE CUIDE MAIS E VIVA MAIS: setembro 2017

Suplementação de Amora – Benefícios

1- Melhora a pressão sanguínea
A Suplementação de Amora Pro é rica em resveratrol, minerais como potássio, magnésio e manganês, que são importantes para o bom funcionamento da circulação sanguínea. Isso significa que o consumo da amora pode ser um grande aliado na prevenção de enfartes cardíacos e de acidentes vasculares.

2- Reforça o sistema imunológico
A Suplementação de Amora Pro é abundante em vitamina C é conhecida por sua ação protetora contra doenças infecciosas. Consumir alimentos ricos em vitamina C reforça o sistema imunológico, pois ela é um poderoso antioxidante que prende os radicais livres produzidos por nosso organismo em caso de stress provocado por inflamações, ou por produtos químicos que consumimos. A amora possui a mesma proporção de Vitamina C que a laranja.

3- É benéfico para a visão
A Suplementação de Amora Pro é rica em zea-xanthin, um antioxidante carotenóides que se concentra naturalmente na retina e ajuda na prevenção de doenças, como a catarata. A retina também sofre com a ação dos radicais livres, que aceleram seu envelhecimento.

4- Ótima fonte de ferro
O ferro presente nas amoras é essencial para a boa circulação sanguínea, evitando anemia.

5- Fortalecem os ossos
A Suplementação de Amora Pro possui Vitamina K, prevenindo a osteoporose desgaste natural dos ossos que é provocado pelo envelhecimento.

6- Ajuda na perda de peso
A Suplementação de Amora Pro é rica em vitaminas que aceleram o metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras. Alem de ser rica em fibras a amora é ótima para uma receita de emagrecimento. amora é um ótimo aliado na perda de peso e no funcionamento do intestino.

7- Combate o envelhecimento
A Suplementação de Amora Pro é uma vitamina completa de antioxidantes. Entre os principais antioxidantes presentes na amora, as vitaminas A e.

A Suplementação de Amora potencializa os antioxidantes e neutraliza os radicais livres, é também considerado uma proteção contra o câncer, doenças neurológicas, inflamações e infecções bacterianas.

A Suplementação de Amora é uma grande aliada na prevenção de enfartes cardíacos e de acidentes vasculares. E o cálcio presentes na amora deve ser consumido regularmente.

Outros Benefícios da Suplementação de Amora Pro

1- Melhora a circulação e o sono

2- Controla a pressão arterial,

3- Equilibra os hormônios atenuando os sintomas da TPM e da menopausa

4- Baixa o colesterol

5- Favorece o bom funcionamento do sistema digestivo sendo

6- Ótimo para quem sofre de prisão de ventre

7- Fortalece a flora intestinal

8- Possui propriedades bactericidas, fungicidas, anti-inflamatórias e anticancerígenas. http://www.nutralimentosaude.com.br

Curcuma longa, cúrcuma, turmérico, raiz-de-sol, açafrão-da-índia, açafrão-da-terrae tantos outros nomes que são dados a esta planta de cor majestosa, cuja raiz é um verdadeiro remédio natural.

O que acontece ao nosso corpo se todos os dias colocarmos um pouco dessa especiaria em nossos pratos? A dose recomendada é 3 gramas por dia (uma colher de chá) e no link abaixo, temos algumas dicas de como usar a cúrcuma na culinária Efeitos da cúrcuma no corpo

1. Menos dores

Este estudo faz uma revisão dos efeitos anti-inflamatórios da curcumina. Inflamações podem ser a causa de diversas doenças e mesmo as dores comuns, como dores nas costas podem estar ligadas a inflamações. Portanto, colocar açafrão nos pratos do dia a dia podem ajudar a reduzir dores e doenças.

2. Um coração de aço

Um coração mais forte é possível com a cúrcuma. Este estudo demonstrou que a curcumina, o princípio ativo da cúrcuma, é capaz de reduzir os níveis do colesterol ruim LDL e fazer uma limpeza nas artérias removendo placas e prevenindo a coagulação do sangue.

3. Com o cérebro em forma

Este estudo demonstra as várias propriedades neuroprotetivas da curcuminaincluindo melhoras na cognição das pessoas. Então, para manter o cérebro em forma e para diminuir a possibilidade de ocorrência de doenças neurodegenativas como Alzheimer e Parkinson, uma colherzinha de cúrcuma por dia no arroz, feijão, sopas...

4. Longe do câncer

Um verdadeira especiaria anticâncer. Este estudo demonstra a ligação entre idade e câncer, a doença “da velhice” pode ser combatida com a curcurmina que demonstrou poder de interferência sobre as múltiplas vias de sinalização celular, sendo útil no combate à leucemia, tumores gastrointestinais, de mama, de ovários e outros. 5. Nada de artrite reumatoide

Artrite e alimentação andam pelos mesmos lugares. Este estudo demonstrou os benefícios da cúrcuma no tratamento de artritedevido ao seu alto poder anti-inflamatório.

6. Digestão leve

Este estudo demonstra que a cúrcuma é eficaz também para resolver problemas de digestão. No entanto não é indicada para pessoas que sofrem de colecistite (inflamação da vesícula biliar)

7. Bom humor sempre

Até o humor pode melhorar quando se começa a usar mais a cúrcuma em nossa dieta diaria. Este estudo demonstra os efeitos da curumina no tratamento da depressão. https://www.greenme.com.br

quarta-feira, 27 de setembro de 2017

Suplementação de Amora – Benefícios

Outros Benefícios da Suplementação de Amora Pro

segunda-feira, 25 de setembro de 2017

sexta-feira, 22 de setembro de 2017

quarta-feira, 6 de setembro de 2017

segunda-feira, 4 de setembro de 2017